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  在我們的日常生活中，落枕是很常見(jiàn)的事情，有些人在晚上睡覺(jué)之前還好好的，可是到了第二天早上醒來(lái)的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)脖子動(dòng)不了了，其實(shí)這就是落枕的緣故。

  落枕的主要表現(xiàn)是頸項(xiàng)疼痛、轉(zhuǎn)動(dòng)不利，多因睡眠時(shí)枕頭不適或姿勢(shì)不良或頸部受風(fēng)寒后引起，輕者4～5天可自愈，重者可延至數(shù)周不愈。祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱(chēng)之為“落枕”、“失枕”、“失頸”。

  落枕大多是在睡眠起床后出現(xiàn)頸部強(qiáng)直疼痛，頸項(xiàng)活動(dòng)受限，頭向患側(cè)偏斜，頸項(xiàng)主動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)時(shí)疼痛加劇，重者可牽及肩背和上臂部。檢查可見(jiàn)患側(cè)頸部肌肉痙攣；胸鎖乳突肌、斜方肌、大小菱形肌部位常有壓痛。本病應(yīng)與頸部扭傷、頸椎病、頸肩筋膜炎鑒別。

  對(duì)于落枕一般人的治療方法是用熱毛巾敷住后勃頸處或者是貼上膏藥，但是除此之外還有一種方法可以更好的治療落枕，那就是針灸治療。用針灸治療落枕的效果很好，急性期一般1～3次可愈，慢性病人多治幾次也能治愈。還有一種方法叫做動(dòng)刺法治療，本方法治療落枕起效迅速，其中遠(yuǎn)道取穴除養(yǎng)老外，還可取落枕穴、外關(guān)、后溪、絕骨及昆侖等穴，一般取患側(cè)，針感要強(qiáng)。此外還可采用指壓、拔罐等方法來(lái)治療落枕。對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)落枕的患者，可能為頸椎病前驅(qū)癥狀，可作X線攝片進(jìn)行檢查以更好的進(jìn)行治療。

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